- 今週は関西ではノイタミナがお休み. 録画予約をチェックしないと#noitamina
- 青空の木々に枯葉の 1, 2 枚 (走りながら見た街路樹から一句. 先日の日経夕刊の裏面を意識して)#haiku
- 今日のジョギングは, 若干速めの 5km + クールダウンの 1km. 久しぶりに走ったせいか, それともスピードを少しだけ意識したせいか, 筋肉に疲労感がある. 距離を伸ばすより, 距離は同じで負荷 (=スピード) を上げる方がトレーニングになるか?
- モヤサマ, 下北沢, 古着屋さんのマネキン×2 + 大江さんが Good. 最後は, 本日閉店のクレープ屋さん & レミオロメン「粉雪」で盛り上がった
- レベル E, 小学生 5 人が王子に拉致され, ブレスレットをはめられる. 変身した小学生が見た担任の正体は…. 暗い話なのか, 明るい話なのか, よく分からない :-)#levele#level_e
- 昨日,ファミリーマートでおにぎりを買ったら,包装紙にベルマークがついていた。ちょっと感心したけど,コンビニのおにぎりの包装紙をきれいに取っておく人なんているのだろうか? レシートに印刷するほうが,もっと回収率が上がるんじゃないか?
- おはようございます. 今日はいい感じに太陽が昇ってます. 連休最終日を有効活用するため, 雑用その 1 ー 風呂洗いを終了
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